Kalindi Yoga

祝世界各地的朋友们，新春快乐，龙年大吉，健康快乐！

在美国生活已经10+了，在华人稀少的城市，没有一丝春节的气息。但一翻开各大华人的社交平台，还是可以隔屏感受远方的节日气氛。

和亲朋好友相聚，也别忘了抽空练习瑜伽哦。最新的制作的瑜伽跟练视频是25分钟“腿部瑜伽”，本周五（美东7:30am）发布。我们会先调动腿部肌肉，再拉伸放松整个腿部。有助于美化纠正腿型，减轻腿部的酸痛与水肿。一起练起来～

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1 year ago | [YT] | 38