Привет, друзья! Итак, после долгого отсутствия, я наконец - то начала снимать новые ролики на этот канал)). Сейчас поставила перед собой амбициозную задачу познакомить вас с йогой. Очень давно мне хотелось поделиться с вами этими ценными для здоровья знаниями, но как - то не было времени. То одно, то другое. Но вот, наконец, этот момент настал.
Я не по наслышке знаю, насколько тяжело иногда менять свои привычки в питании и образе жизни, ежедневно делая выбор в пользу здоровья и удерживать высокий уровень энергии. Потому верю, что упражнения из моего мини курса йоги для начинающих помогут вам на этом пути.
Желаю успехов в освоении практики! И, если урок вам понравится, поддержите это видео лайками и комментариями. Это даст мне возможность ближе с вами познакомиться и понять, интересен ли моей аудитории подобный формат видео.
Жасмин Даршайн
Привет, друзья! Итак, после долгого отсутствия, я наконец - то начала снимать новые ролики на этот канал)). Сейчас поставила перед собой амбициозную задачу познакомить вас с йогой. Очень давно мне хотелось поделиться с вами этими ценными для здоровья знаниями, но как - то не было времени. То одно, то другое. Но вот, наконец, этот момент настал.
Я не по наслышке знаю, насколько тяжело иногда менять свои привычки в питании и образе жизни, ежедневно делая выбор в пользу здоровья и удерживать высокий уровень энергии. Потому верю, что упражнения из моего мини курса йоги для начинающих помогут вам на этом пути.
Первый урок данного мини курса уже есть на канале и вы можете посмотреть его по ссылке: https://youtu.be/ga91EwfeGjE?si=YJNSn....
Желаю успехов в освоении практики! И, если урок вам понравится, поддержите это видео лайками и комментариями. Это даст мне возможность ближе с вами познакомиться и понять, интересен ли моей аудитории подобный формат видео.
4 months ago | [YT] | 1