초록이 고열 가정보육 3일차💚 이럴 때! 엄마로서 젤 못 포기하는 시간 Top4 리뉴얼합니당 ㅋㅋ 1️⃣ 새벽 운동 (별표 10개) 2️⃣ 같이 있을 때 일하기 (4살 넘어가니 가능!) 3️⃣ 요리하는 시간 (뭔가 사랑넘치는 엄마된 기분ㅎㅎ) 그리고,, 4️⃣ 재우고 넷플 한 편보기! (못포기해 으른타임ㅋㅋ)
이중 절대 No.1은 요지부동 새벽운동✨ 아이 아플 땐 정말, 더 운동해서 정줄 잡아야해요ㅋㅋ 안 그럼 저는 계속 간식 먹고, 속 더부룩하고, 케어해야하는 컨디션 안 좋아지고,,, 무너지더라구요 ㅎㅎ
후후,,, 그리고 아이에게 장기적으로 다정하려면,,, 그 멘탈은 또 체력에서 나오구요!! 😝
---- 아, 그리고 이번 가정보육 동안 해본 거 하나! 초록이가 J성향+그림 좋아하는 아이라 “스스로 계획표”를 같이 짜봤어요✏️
엄마랑 집에 있는 대신 계획표 짜오자~ 했는데 완벽하진 않아도 이게 기준이 되니까 생각보다 잘 지키더라구요👏
키키티비 Kikihappy
초록이 고열 가정보육 3일차💚
이럴 때! 엄마로서 젤 못 포기하는 시간 Top4 리뉴얼합니당 ㅋㅋ
1️⃣ 새벽 운동 (별표 10개)
2️⃣ 같이 있을 때 일하기 (4살 넘어가니 가능!)
3️⃣ 요리하는 시간 (뭔가 사랑넘치는 엄마된 기분ㅎㅎ)
그리고,,
4️⃣ 재우고 넷플 한 편보기! (못포기해 으른타임ㅋㅋ)
이중 절대 No.1은 요지부동 새벽운동✨
아이 아플 땐 정말, 더 운동해서 정줄 잡아야해요ㅋㅋ
안 그럼 저는 계속 간식 먹고, 속 더부룩하고,
케어해야하는 컨디션 안 좋아지고,,, 무너지더라구요 ㅎㅎ
후후,,, 그리고 아이에게 장기적으로 다정하려면,,,
그 멘탈은 또 체력에서 나오구요!! 😝
----
아, 그리고 이번 가정보육 동안 해본 거 하나!
초록이가 J성향+그림 좋아하는 아이라
“스스로 계획표”를 같이 짜봤어요✏️
엄마랑 집에 있는 대신 계획표 짜오자~ 했는데
완벽하진 않아도 이게 기준이 되니까
생각보다 잘 지키더라구요👏
연말 가정보육 맞이하신 분들ㅋㅋ
한 번 시도해보며
상생 자신감 Upup 하시길!!
#새벽운동 #육아현실 #키키티비 #독감bye
3 days ago | [YT] | 123