"Еда была её единственным оргазмом — что скрывалось за этим"
🔥 "Доктор, еда — единственное, что даёт мне физическое удовольствие. Единственное." — Алина, 38 лет, разведена 5 лет, 101 кг.
Тяжёлая пауза.
— После развода закрылась. От мужчин, отношений, близости. Слишком больно. И еда стала заменой. Вечером, одна, с пирожным — единственный момент наслаждения. Физического. В теле.
Слёзы.
— Пять лет не было секса. Даже объятий. Только еда. Как монашка, заедающая целибат.
Классика замещения. Но глубже: Алина отключила способность получать удовольствие от тела — кроме еды.
— Танцы, массаж, спорт пробовали? — Стыдно. В таком теле на танцы? К массажисту раздеваться?
Работаем с телесностью — не весом.
Психолог ведёт телесную терапию. Алина учится:
Чувствовать тело без стыда
Получать удовольствие не через еду: массаж, танцы, йога
Возвращать сексуальность (сначала с собой)
Прорыв через 4 месяца: — Записалась на танцы. Аргентинское танго. Страшно. Но пойду.
Через месяц: — Партнёр взял за талию. Первое прикосновение мужчины за пять лет. Чуть не заплакала. От облегчения. Тело вспомнило — может получать удовольствие не только от еды!
Ещё два месяца: — Ем меньше. Не специально. В жизни появились другие удовольствия. Танцы дважды в неделю. Массаж раз в месяц. Купила красивое бельё! Я отключила тело. Еда была единственным каналом — поэтому так много ела!
Через полгода: минус 19 кг. Без диеты. Жизнь заполнилась физическим удовольствием.
— Главное открытие: когда отключила сексуальность, телесность — еда стала ЕДИНСТВЕННЫМ способом почувствовать удовольствие в теле. Перегрузила один канал, закрыв остальные.
Практика: если еда — единственное физическое удовольствие, вопрос не "как меньше есть", а "какие каналы закрыли?"
Санаторий похудения Тюрьма для Жира с А.Бобровским
"Еда была её единственным оргазмом — что скрывалось за этим"
🔥 "Доктор, еда — единственное, что даёт мне физическое удовольствие. Единственное." — Алина, 38 лет, разведена 5 лет, 101 кг.
Тяжёлая пауза.
— После развода закрылась. От мужчин, отношений, близости. Слишком больно. И еда стала заменой. Вечером, одна, с пирожным — единственный момент наслаждения. Физического. В теле.
Слёзы.
— Пять лет не было секса. Даже объятий. Только еда. Как монашка, заедающая целибат.
Классика замещения. Но глубже: Алина отключила способность получать удовольствие от тела — кроме еды.
— Танцы, массаж, спорт пробовали? — Стыдно. В таком теле на танцы? К массажисту раздеваться?
Работаем с телесностью — не весом.
Психолог ведёт телесную терапию. Алина учится:
Чувствовать тело без стыда
Получать удовольствие не через еду: массаж, танцы, йога
Возвращать сексуальность (сначала с собой)
Прорыв через 4 месяца: — Записалась на танцы. Аргентинское танго. Страшно. Но пойду.
Через месяц: — Партнёр взял за талию. Первое прикосновение мужчины за пять лет. Чуть не заплакала. От облегчения. Тело вспомнило — может получать удовольствие не только от еды!
Ещё два месяца: — Ем меньше. Не специально. В жизни появились другие удовольствия. Танцы дважды в неделю. Массаж раз в месяц. Купила красивое бельё! Я отключила тело. Еда была единственным каналом — поэтому так много ела!
Через полгода: минус 19 кг. Без диеты. Жизнь заполнилась физическим удовольствием.
— Главное открытие: когда отключила сексуальность, телесность — еда стала ЕДИНСТВЕННЫМ способом почувствовать удовольствие в теле. Перегрузила один канал, закрыв остальные.
Практика: если еда — единственное физическое удовольствие, вопрос не "как меньше есть", а "какие каналы закрыли?"
Откройте: массаж, танцы, плавание, йога, тёплая ванна.
Тело создано для многих удовольствий. Один канал (еда) — перегрузка неизбежна. 🔥
Алина год спустя: "Вес 79 кг. Главное — вернула право на физическое удовольствие. Еда — одно из многих."
5 days ago | [YT] | 9