Бизнес без истерик и выгорания с Марией Ганжиной

3 сентября. Снова

А что у вас снова происходит?

Вопрос не праздный, а очень важный.

Ведь снова, постоянно, опять, всегда, никогда - это маркеры категоричности. Это ограничения, которые зацикливают жизнь и не дают её жить.

Поэтому слушайте 👂, что говорите вы и ваши сотрудники - где слышна эта категоричность?

Гарантирую - если вам удастся заменить эти оценочные слова на констатацию факта, вы сделаете огромный прорыв 🕺

Начните обращать внимание на эти слова-маркеры и думать, а как можно было сказать по-другому, и что изменится внутри от новой формулировки.

Например:

Вася снова опоздал (недовольство, разочарование, безысходность, обида)
➡️ Вася опоздал третий раз за месяц (факт, который можно проанализировать и подумать, что с этим делать)

Отделять факты - это вообще классный навык, и в рамках программы по развитию стрессоустойчивости он, конечно, есть.

Но, как и в тренировке любого навыка, самое сложное - вспомнить, что его надо использовать.

Так что Михаил Захарович со своим "Снова" нам очень помогает 🍁🍂

Хотите прокачать свою способность контролировать эмоции, быстро принимать решения и эффективно конфликтовать - напишите мне чтобы узнать условия и предзаписаться!

Сейчас подбираю формат программы, чтобы всем было удобно, и пожелания первых учесть будет проще 😘

1 year ago | [YT] | 0