К тому же у людей, которые постоянно занимаются плаванием, частота сердечных сокращений снижается в среднем с 60 до 50–55 ударов в минуту. Во время плавания человек расположен горизонтально, что облегчает работу сердечно-сосудистой системы. Именно благодаря такому положению тела в воде снижается систолическое давление, повышается эластичность сосудов и улучшается работа сердечной мышцы, поскольку сердцу легче гнать кровь по сосудам.
ПостНаука
К тому же у людей, которые постоянно занимаются плаванием, частота сердечных сокращений снижается в среднем с 60 до 50–55 ударов в минуту. Во время плавания человек расположен горизонтально, что облегчает работу сердечно-сосудистой системы. Именно благодаря такому положению тела в воде снижается систолическое давление, повышается эластичность сосудов и улучшается работа сердечной мышцы, поскольку сердцу легче гнать кровь по сосудам.
К каким последствиям приводит недостаток движения: postnauka.org/guides/156242
1 day ago | [YT] | 66