Все буде добре

Як припинити переживати за чоловіка, який служить в ЗСУ?

📍Спробуйте взяти під контроль власне дихання.

📍Займіться активною фізичною діяльністю.

📍Фільтруйте своє оточення. Уникайте спілкування з тривожними та депресивними людьми.

📍Не розповідайте про свої страхи та тривоги, не плачте в слухавку.

📍Не сійте сумнів у рішеннях, прийнятих вашим чоловіком.

📍Підтримуйте його теплими та ніжними словами. Вірте в чоловіка та надихайте коханого на перемогу.

📍Плануйте спільне майбутнє після закінчення війни.

2 years ago | [YT] | 64