Promanblog

Привет! Мы возобновляем нашу деятельность на новом канале - CosmoRun. Приглашаем вас к просмотру! Ссылка на новый канал: youtube.com/@Cosmorun24


В новом видео мы разберем, что такое легкий бег как вид тренировки, и что именно развивается в его процессе. Знание, что делает бег с нашим организмом, дает вдохновение и мотивацию выходить на пробежки регулярно. Также формируется понимание, что учесть в тренировке, как лучше ее делать, чтобы она была более безопасной и полезной. Предлагаем вам ознакомиться с нашими вариантами причин для занятий бегом, а также призываем писать свои мысли в комментариях.

2 months ago (edited) | [YT] | 7