Si se te complica adelgazar, la mejor herramienta que puedes tener no es fuerza de voluntad, sino conocimiento: comprender tu metabolismo, cómo funciona y qué lo bloquea.
✨ Entre más claro tengas el porqué, más sencillo será encontrar el camino para lograrlo.
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Si se te complica adelgazar, la mejor herramienta que puedes tener no es fuerza de voluntad, sino conocimiento: comprender tu metabolismo, cómo funciona y qué lo bloquea.
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1 week ago | [YT] | 3,882