Андрей Веретенников | Хочу Ясности

Недавно узнал, что крайне мало людей понимают, что такое дофамин и почему подсознательно они вы его ищите. И крайне мало понимает почему отсутствие осознанности в этом вопросе лишает их вас жизни.

Представьте, что вы проснулись в свой выходной, впереди целый воскресный день, никаких дел, одно сплошное удовольствие. Кайф? Кайф. Вот это дофамин. Прямо сейчас нет никакого удовольствия, но есть предвкушение удовольствия. Дофамин - это кайф от предвкушения. Это радость обещания удовольствия, надежды на то, что скоро будет классно.

Дофамин - это мотиватор и искуситель. Это наслаждение не процессом, а желанием процесса.

И именно поэтому спустя время наступает облом, и ломка.

Почему? Потому что обещание счастья всегда ярче чем само счастье. Намного ярче. Ведь чтобы получать радость иного рода, радость проживания жизни, нужно научиться дистанцироваться от ума и оставаться в текущем, настоящем. Дофаминовая радость в грядущем, радость бытия в текущем.

Но привычки этого нет, а ум так просто не отдаст свой дофамин, даже если выжать уже ничего не получается. Радость дофамина - это радость ума от предвкушения будущего. А надежда что-то выжать из будущего не исчезнет никогда. Оно же будущее.

И именно поэтому мы учимся оставаться невовлечёнными, нивелируя контроль ума. И тогда приходит радость иного рода, - радость просто быть, здесь и ...

1 week ago (edited) | [YT] | 95



@ИоноРепоголовый

т.е.радость того или иного рода всё же есть, тогда она откуда, эту радость обеспечивает какая-то реакция химическая, иметь навык радоваться моменту - прекрасно, но не тоже ли это самое под другим соусом, будто бы радуешься тому, что есть и прямо сейчас происходит, но зачем, если можно просто быть. Не кажется всё таким однозначным, может мы просто растягиваем до бесконечности момент ожидания, может быть просто тот же дофамин сделали из другого провоцирующего сегмента. Опять же эта радость она не всё время присутствует, а когда необходимо порадоваться, ты можешь включить радость, но тебе же не нужно всё время радоваться.

1 week ago | 0