ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
💙 Asà como el cuerpo guarda memorias de dolor que parecen imposibles de sanar,también guarda memorias de libertad.Cuando dejamos por un momento el modo defensa,cuando el cuerpo deja de pelear por sobrevivir,empiezan a aparecer esas imágenes de la vida en las que fuimos libres:cuando bailamos sin miedo,cuando el cuerpo no estaba en peligro,cuando la mente se aquietabay la alegrÃa era simple, auténtica, espontánea.Esos momentos no se perdieron.Están ahÃ, guardados en algún rincón del cuerpo.Y cuando aparecen, nos recuerdan algo esencial:El miedo se atraviesa con libertad.Con espontaneidad.Con vida.Asà como acumulamos tensiones y dolor,también podemos empezar a salir del traumarecordando esos instantes donde nos reÃmos,nos abrimos al mundo,nos relajamos,y fuimos —aunque sea por un rato— realmente libres.El cuerpo no solo guarda heridas.También guarda caminos de regreso. 💙El Jueves volvemos a charlar sobre la libertad Youtube: @escueladeamorandreaveganaInstagram: @escueladeamorveganaok
2 weeks ago | [YT] | 1,710
ESCUELA DE AMOR Y SUPERACIÓN PERSONAL
💙 Asà como el cuerpo guarda memorias de dolor que parecen imposibles de sanar,
también guarda memorias de libertad.
Cuando dejamos por un momento el modo defensa,
cuando el cuerpo deja de pelear por sobrevivir,
empiezan a aparecer esas imágenes de la vida en las que fuimos libres:
cuando bailamos sin miedo,
cuando el cuerpo no estaba en peligro,
cuando la mente se aquietaba
y la alegrÃa era simple, auténtica, espontánea.
Esos momentos no se perdieron.
Están ahÃ, guardados en algún rincón del cuerpo.
Y cuando aparecen, nos recuerdan algo esencial:
El miedo se atraviesa con libertad.
Con espontaneidad.
Con vida.
Asà como acumulamos tensiones y dolor,
también podemos empezar a salir del trauma
recordando esos instantes donde nos reÃmos,
nos abrimos al mundo,
nos relajamos,
y fuimos —aunque sea por un rato— realmente libres.
El cuerpo no solo guarda heridas.
También guarda caminos de regreso. 💙
El Jueves volvemos a charlar sobre la libertad
Youtube: @escueladeamorandreavegana
Instagram: @escueladeamorveganaok
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