꽤 빠른 속도로 빼신 걸로 알고 있어서 1. 탈모 관리 2. 처진 살 관리 3. 어지럼증 관리 4. 정체기 관리
4 months ago | 72
세리언니 왤케 예뻐졌어요 진짜루🥹🤍 저도 장기 다이어트 중이라 고봉밥 같은 질문 리스트 남겨요 • 다이어트 결심 계기 • 체중 감량 시 중간 목표를 세웠는지 궁금해요 • 식단 관리 중 밤에 배고프거나 간식 땡길 때, 외식/약속 나가야할때 어떻게 대처하셨나요? • 운동 어떻게 하셨나요? • 다이어트 하면서 가장 힘들었던 순간은 언제였나요? 멘탈관리 방법이 있다면 듣고 싶어요! • 정체기나 요요는 없었는지, 유지 비결 궁금해요! • 다이어트 성공 후 가장 뿌듯했던 순간과 삶에 있어서 어떤 부분이 달라졌나
4 months ago | 11
1.운동 기간! 2.전후 몸무게 비교 3.살빼기전 옷은 어떻게 하셨는지 😂 4.식단은 만들어 드셨는지 다이어트 도시락 이용했는지 5.유지방법 6.먹고싶을때 어떻게 (무슨생각을 하며) 이겨냈는지..ㅋㅋㅋ 7.운동루틴?! 8.혹시 목표 몸무게가 더 있나요? 9.키 몸무게 스펙(전,후) 10.천우희양 사랑해요
4 months ago | 11
어떻게 살을 빼셔서 어떻게 유지하시는지 a부터 z까지 빠짐없이 공유해 주세요 ㅎㅎ 전격 살 뺀 이유도 공개 가능하시면…
4 months ago | 26
1. 머리빠지는거 어떻게 하셨는지?? 2. 운동복 추천해주세요! (바스트 잡아주는 브라 추천) 3. 얼굴살 빠지는거 어떻게 관리하셨는지 궁금합니다! 볼살 빠지는게 스트레스에요ㅠ
4 months ago | 10
오호 너무 궁금했어여 다이어트를 하게된 계기가 있으셨는지, 중간중간 힘드셨을텐데 이겨낼 수 있었던 원동력은 무엇이었는지 궁금힙니다.
4 months ago | 19
치팅데이는 하셨었는지! 운동은 어떤 거 하셨는지! 이제 운동하는 게 재밌어지셨는지!( 저는 아무리 운동해도 운동하는 이유도 재미도 모르는 사람이라😭ㅋㅋㅋ) 정말 샒언니랑 세리언니 너무너무 대단하심!!! 다이어트 성공 추카드립니다
4 months ago | 2
헉 너무너무 기다렸어요!!! 다이어트 한 기간! 식단! 운동! 그리고 힘들었을 때 마인드 컨트롤을 어떻게 하셨는지! 정체기 있으셨을 땐 어떻게 극복하셨는지! 궁금합니다!!!
4 months ago | 3
와.진짜. 새사람된 세리언니 대박.🎉 저도 한20키로빼고 다이어트성공 해본사람으로. 너무 너무 추카드려요!! 유지잘하세요!! 요요없이 입터짐방지법. 궁금합니다!!!!
4 months ago | 1
세리언니 첨에 못알아봣짜나요😂 진짜 너무너무 청순미녀되심❤ . 요요없는 다이어트 비법 . 식단관리 . 운동하신거 자세히알려주셔
4 months ago (edited) | 1
다이어트 전체 기간/ 살 처짐이나 튼살, 착색 같은 거 따로 관리 하시는지, 하신다면 방법 궁금해요! 그리고 예전부터 빼꼼 출연하시는거 봤었는데 해내신 모습 보니까 정말 멋지세요 앞으로도 응원합니다ㅎㅎ
4 months ago | 1
오오 드디어 세리언니 등판~~ 제가 궁금한건 가장 자주먹은 다이어트식단 레시피! 가장 많이먹은 레토르트 다이어트식품! 가장 많이 이용한 외식/배달 식당 공유해주세욤! 운동을 주로 몇시에하셨는지!
4 months ago | 0
샒의 삶Serim's life
여러분들이 정말 정말 궁금해 해주셔서 결국 준비한...
세리언니와의 다이어트 QnA를 기획중에 있습니다!😆😆
(사실 저보다도 언니의 다이어트 성공에 증말루다가 많이 물어보셔서..😂)
다이어트에 관해 궁금한 점을 댓글로 달아주시면
빠르게 같이 영상찍어보도록 할게요~!~!~!
Coming Soon..!
4 months ago | [YT] | 362