В гимнастике не сделать ни одного элемента, если не будет силы💪 Мышцы укрепляются и развиваются достаточно активно, если ежедневно работать над этим 🔥 В гимнастике важно развивать силу мышц всего тела, а особенно мышцы спины, так как это основа для устойчивости, вращения, прыжков и отсутствия травм.
🐬Lina Stark🦊
В гимнастике не сделать ни одного элемента, если не будет силы💪
Мышцы укрепляются и развиваются достаточно активно, если ежедневно работать над этим 🔥
В гимнастике важно развивать силу мышц всего тела, а особенно мышцы спины, так как это основа для устойчивости, вращения, прыжков и отсутствия травм.
1 year ago | [YT] | 4