Иногда кажется, что внутри включили радио, и оно не замолкает. Мысли о делах, разговорах, страхах, о том, что «надо бы»…, «а вдруг»… и «опять не успела». Голова не отдыхает даже ночью. Если тебе это знакомо- приходи в воскресенье. Мы будем читать Маха-мантру без камер, без показухи, просто вместе. Эта практика останавливает внутренний шум. Не надо ничего придумывать, не надо стараться почувствовать. Достаточно быть и повторять. Иногда тишина приходит не от усилий, а от звучания. Проверим вместе.
🕣 Воскресенье, 8:30 по Москве. Онлайн.
Напиши «МАНТРА» нам в тг ➡️ t.me/Olya_Lozaa, если хочешь присоединиться. Мы пришлем вам ссылку.
Анна Шагунова
Хочешь, чтобы голова наконец замолчала?
Иногда кажется, что внутри включили радио, и оно не замолкает. Мысли о делах, разговорах, страхах, о том, что «надо бы»…, «а вдруг»… и «опять не успела». Голова не отдыхает даже ночью.
Если тебе это знакомо- приходи в воскресенье.
Мы будем читать Маха-мантру без камер, без показухи, просто вместе.
Эта практика останавливает внутренний шум. Не надо ничего придумывать, не надо стараться почувствовать. Достаточно быть и повторять.
Иногда тишина приходит не от усилий, а от звучания. Проверим вместе.
🕣 Воскресенье, 8:30 по Москве. Онлайн.
Напиши «МАНТРА» нам в тг ➡️ t.me/Olya_Lozaa, если хочешь присоединиться. Мы пришлем вам ссылку.
6 days ago (edited) | [YT] | 24