Dr. Ye

- မနက် မိုးလင်းကနေ ညအထိ လှုပ်ရှားရုန်းကန်နေရတဲ့ ကျနော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကုန်ဆုံးသွားတဲ့ အားအင်တွေကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့အတွက် အိပ်စက်ခြင်းဟာလည်း အရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုကနေ ပါဝင်နေပါတယ်။

- အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်နိုင်ခြင်းမရှိဘူး၊ ခဏခဏ အိပ်ရေးပျက်နေမယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့ခံစားလာရနိုင်ပါတယ်။

- အိပ်ရေးမဝရင်၊ ခဏခဏ အိပ်ရေးပျက်နေမယ်ဆိုရင် ကြုံတွေ့ခံစားလာရမယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို နောက်နေ့မှာ video နဲ့ သေချာရှင်းပြပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

- ကျနော့်ရဲ့ မိတ်ဆွေတွေအနေနဲ့လည်း အိပ်ရေးမဝရင် နေ့စဉ်ဘဝမှာ ဘယ်လိုကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကြုံတွေ့ခံစားနေရလဲဆိုတာ comment မန့်ပေးခဲ့ကြပါဦးဗျ။

အားလုံးပဲ ကျန်းမာကြပါစေ
ဒေါက်တာရဲ။

1 year ago | [YT] | 243