Aquí como bajé de peso rápidamente para todos los géneros y edades:
Pasé de 74 kilos a 58. Mi meta son 55 kilos puesto que mido 1.54 xd, con decirles que bajé 6 kilos en 3 semanas haciendo ejercicio también, SI NO DESEAN HACER EJERCICIO NO LO HAGAN, no es necesario, este ingrediente es bastante efectivo incluso si tu vida es sedentaria.
⚠️ Solo necesitan aceite de coco virgen (suele ser barato), o extra virgen (este si es un poquito menos económico), da igual su consistencia.
(Ojo se confunden y compran el cosmético)
Primero les daré las indicaciones para que después no digan que les quise intoxicar ☻️
(Alerta, texto medianamente largo)
‼️ Este aceite es absorbido por el hígado directamente, puesto que es una molécula no absorbible por el resto del organismo, este órgano inmediatamente lo procesa y lo utiliza de manera rápida, los cambios se notan cuando a su cuerpo se le dé la gana de que se noten xd lógicamente a esto no se le pone tiempo. (Pero usualmente es rápido)
Bloque 1️⃣:
【A】No tomar después de las 6pm (para los que duermen tarde y los que duermen temprano) 【B】No tomar después de las 2pm (para los que duermen temprano)
❓️ La razón es porque el aceite de coco funciona como combustible, te da más energia y entonces el cuerpo por asimilarlo no descansa, no me hagan explicar más esto.
‼️ Deben eliminar/reducir el consumo de estos alimentos:
- Leche (el yogurt no y tampoco otros lácteos, éste primero repara la microbiota intestinal después de la limpieza que hace el hígado).
- Bollería industrial/harinas/panes/repostería, etc.
- Azúcares/dulces muy procesados.
‼️【C】Háganlo progresivamente, no de golpe, pueden generar abstinencia, el aceite de igual forma hará su efecto.
Bloque 2️⃣:
¿Cómo tomarlo? (receta estándar):
(Si no pongo algo es porque no es necesario, no hagan preguntas tontas)
Semana 1: Una cucharadita Semana 2: Dos cucharaditas Semana 3: Una cucharada normal Semana 4 y siguientes: Dos cucharadas normales
Tomar en ayunas o en cualquier momento que no se pase de los horarios anteriormente mencionados en el bloque 1️⃣ letras a y b.
【D】Cuando sientan alguna molestia al subir la dosis, bajen a la dosis anterior, ejemplo:
Terminé la semana con una cucharadita y empecé con dos a la siguiente, me generó dolor de cabeza o fatiga, le rebajo a la dosis de la semana anterior (una cucharadita). Y así sucesivamente, si no tienen ningún síntoma, pueden subir su dosis a la de la siguiente semana.
• Receta no estándar:
【E】Si al otro dia te pusiste try hard, le subiste la dosis y no sentiste nada, subele a esa madre otra vez hasta que tengas síntomas, yo al tercer día le subí a dos cucharaditas y no me pasó nada, la receta anterior es para quienes quieren una rutina menos desordenada. Voy a dar otro ejemplo para los aguevados:
Empecé el primer dia con mi cucharadita (no tuve sintomas negativos), al segundo le subí a dos cucharaditas (sigo sin sentir nada), pues le subo a la cucharada al chile, así hasta llegar hasta las 2 cucharadas normales.
Bloque 3️⃣:
¿Hasta cuándo tomar? Pues la verdad da igual, se puede tomar para siempre si quieren, sino, pues tomen hasta que tengan sus resultados deseados. Eso no quiere decir que cuando los tengan se van a descuidar otra vez, no sean idiotas, cuiden su alimentación como lo indiqué antes.
Aquí mi experiencia:
Mejora de retención y memoria incluyendo la capacidad para entender y prestar atención a una conversación (usualmente andaba en las nubes y no recordaba a detalle mi entorno), metabolismo rápido (estoy cagando de una a dos veces por dia, sin dolor ni diarrea obviamente), ya no sufro de fríos incluso en días donde el clima es bajo (soy una persona que usualmente tiene pies y manos frías hasta cuando hace calor). Pérdida de apetito por el dulce (realmente no me llama tanto la atención como antes) ahora me voy por cosas saladas, ácidas y picantes. Reducción de cintura y grasa facial, parece que hiciera mewing xd, tampoco tengo dolores ni molestias al comer "chatarra" lo juro, esta madre es una maravilla.
Chao caras de cul0, pónganse pilas, les quiero mucho.
D. Injection
Aquí como bajé de peso rápidamente para todos los géneros y edades:
Pasé de 74 kilos a 58. Mi meta son 55 kilos puesto que mido 1.54 xd, con decirles que bajé 6 kilos en 3 semanas haciendo ejercicio también, SI NO DESEAN HACER EJERCICIO NO LO HAGAN, no es necesario, este ingrediente es bastante efectivo incluso si tu vida es sedentaria.
⚠️ Solo necesitan aceite de coco virgen (suele ser barato), o extra virgen (este si es un poquito menos económico), da igual su consistencia.
(Ojo se confunden y compran el cosmético)
Primero les daré las indicaciones para que después no digan que les quise intoxicar ☻️
(Alerta, texto medianamente largo)
‼️ Este aceite es absorbido por el hígado directamente, puesto que es una molécula no absorbible por el resto del organismo, este órgano inmediatamente lo procesa y lo utiliza de manera rápida, los cambios se notan cuando a su cuerpo se le dé la gana de que se noten xd lógicamente a esto no se le pone tiempo. (Pero usualmente es rápido)
Bloque 1️⃣:
【A】No tomar después de las 6pm (para los que duermen tarde y los que duermen temprano)
【B】No tomar después de las 2pm (para los que duermen temprano)
❓️ La razón es porque el aceite de coco funciona como combustible, te da más energia y entonces el cuerpo por asimilarlo no descansa, no me hagan explicar más esto.
‼️ Deben eliminar/reducir el consumo de estos alimentos:
- Leche (el yogurt no y tampoco otros lácteos, éste primero repara la microbiota intestinal después de la limpieza que hace el hígado).
- Bollería industrial/harinas/panes/repostería, etc.
- Azúcares/dulces muy procesados.
‼️【C】Háganlo progresivamente, no de golpe, pueden generar abstinencia, el aceite de igual forma hará su efecto.
Bloque 2️⃣:
¿Cómo tomarlo? (receta estándar):
(Si no pongo algo es porque no es necesario, no hagan preguntas tontas)
Semana 1: Una cucharadita
Semana 2: Dos cucharaditas
Semana 3: Una cucharada normal
Semana 4 y siguientes: Dos cucharadas normales
Tomar en ayunas o en cualquier momento que no se pase de los horarios anteriormente mencionados en el bloque 1️⃣ letras a y b.
【D】Cuando sientan alguna molestia al subir la dosis, bajen a la dosis anterior, ejemplo:
Terminé la semana con una cucharadita y empecé con dos a la siguiente, me generó dolor de cabeza o fatiga, le rebajo a la dosis de la semana anterior (una cucharadita). Y así sucesivamente, si no tienen ningún síntoma, pueden subir su dosis a la de la siguiente semana.
• Receta no estándar:
【E】Si al otro dia te pusiste try hard, le subiste la dosis y no sentiste nada, subele a esa madre otra vez hasta que tengas síntomas, yo al tercer día le subí a dos cucharaditas y no me pasó nada, la receta anterior es para quienes quieren una rutina menos desordenada. Voy a dar otro ejemplo para los aguevados:
Empecé el primer dia con mi cucharadita (no tuve sintomas negativos), al segundo le subí a dos cucharaditas (sigo sin sentir nada), pues le subo a la cucharada al chile, así hasta llegar hasta las 2 cucharadas normales.
Bloque 3️⃣:
¿Hasta cuándo tomar? Pues la verdad da igual, se puede tomar para siempre si quieren, sino, pues tomen hasta que tengan sus resultados deseados. Eso no quiere decir que cuando los tengan se van a descuidar otra vez, no sean idiotas, cuiden su alimentación como lo indiqué antes.
Aquí mi experiencia:
Mejora de retención y memoria incluyendo la capacidad para entender y prestar atención a una conversación (usualmente andaba en las nubes y no recordaba a detalle mi entorno), metabolismo rápido (estoy cagando de una a dos veces por dia, sin dolor ni diarrea obviamente), ya no sufro de fríos incluso en días donde el clima es bajo (soy una persona que usualmente tiene pies y manos frías hasta cuando hace calor). Pérdida de apetito por el dulce (realmente no me llama tanto la atención como antes) ahora me voy por cosas saladas, ácidas y picantes. Reducción de cintura y grasa facial, parece que hiciera mewing xd, tampoco tengo dolores ni molestias al comer "chatarra" lo juro, esta madre es una maravilla.
Chao caras de cul0, pónganse pilas, les quiero mucho.
10 months ago (edited) | [YT] | 69