Правильные упражнения способны творить чудеса с организмом. В этом видео покажу 5 обязательных ЛФК упражнений, которые помогут укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Если досмотрите видео до конца, узнаете, как эти упражнения влияют на все системы организма, какие проблемы со здоровьем можно решить с их помощью и как правильно выполнять их для максимального эффекта. https://youtu.be/0iNFy5ghr2Y
KSAMATA | Центр здоровья 45+
Правильные упражнения способны творить чудеса с организмом. В этом видео покажу 5 обязательных ЛФК упражнений, которые помогут укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
Если досмотрите видео до конца, узнаете, как эти упражнения влияют на все системы организма, какие проблемы со здоровьем можно решить с их помощью и как правильно выполнять их для максимального эффекта. https://youtu.be/0iNFy5ghr2Y
1 month ago | [YT] | 48