Dr. Ayer en la noche vi uno de sus videos de preguntame en Zoom, del 2022, usted siempre a inspirado a otros a superar cualquier adversidad y a que esta bien sentirse mal. Lo queremos mucho
2 months ago | 0
Excelente ejemplo nos da, Dr. 👌🏼... si no estamos bien para nosotros, cómo queremos estar bien para los demás (familia, empleo, etc.) Deseo pronto se sienta mejor al lado de su familia, en todo sentido
2 months ago | 1
La salud es lo primero y las cosas por resolver, un abrazo fuerte Dr Salama, cuídese mucho ❤🌹👏
3 months ago | 17
Es terrible llegar hasta esos límites, ni el cuerpo ni la mente dan más. Descansa, doc, hay mucho tiempo por delante para que vuelvas con tu trabajo.
3 months ago | 14
@cristinabetsabepalaciosval1771
Primero es lo primero: la salud de uno mismo, descanse. Y como decía mi abue: "mañana será otro día".
2 months ago | 0
Yo veo tus en vivo cada que puedo ...me fascinas...Tomate tu tiempo..hasta que llegues al límite de descanso ....buenas vibras x siempre 🙏
2 months ago | 0
Gracias por recordarnos, nose si leeras mi comentario pero te comparto que yo tengo un serio problema con el descanso, por años sentía culpa por descansar, no paraba a mis 25 ya tenía 3 niñas con mi esposo, las tareas del hogar nunca terminaban pero tampoco estaba ordenado, me involucre en actividades de la Iglesia por varios años, al mismo tiempo me incribi a clases de Inglés ,después empecé a trabajar tiempo completo y me inscribí a un seminario en el que estuve 4 años para este tiempo mis hijas ya eran adolescentes y seguia en las actividades de la Iglesia mas todas las tareas de hogar porque mi esposo decia que era mi responsabilidad! Y cuando tenia algo de tiempo sentia culpa por no estar haciendo nada, en el trabajo sentía culpa si no hacia las cosas casi perfetas, y me frustración era enorme al ver qur mi esposo se la pasaba super tranquilo en el trabajo (porque trabajamos en el mismo luga) y en la casa y empecé a preguntarme sera que me da envidia, porque no puedo sentarme y no hacer nada, me tomo años llegar a la conclusión que es una consecuencia de como crecí, pues mi padre nos hacía trabajar mucho en sus negocios desde muy niños, si nos veía sin hacer nada nos ponía a barrer hasta la calle, y yo le tenía mucho miedo pues nos golpeaba contáctenme, actualmente voy a cumplir 40 años y sigo luchando con el miedo, la perfección y el descanso. Te agradezco enormemente este recordatorio. ❤
2 months ago (edited) | 0
Asi estoy yo estudiando intensivo en frances una carrera de farmaceutico hospitalario y todos los dias examenes ! Ya por dios! Y a 2 dias de vacaciones.
3 months ago | 5
Despreocúpese doc todos necesitamos descansar, descanse y disfrute de su familia un fuerte abrazo
2 months ago | 0
Hola Doctor Salama ! Espero se encuentre bien! Pues si Usted está bien ,nosotros estaremos bien . 👍 Gracia
2 months ago | 0
Me gusto y agradezco tu video, como no lo escuché en el 2024, habría entendido mas mi sentir. Ahora entiendo que mi cuerpo estaba gritando por ayuda. Gracias mi querido Salama, el mejor creador de contenido y casi puedo asegurar que profesional de salud mental.
3 months ago | 1
Quiero decirles que siempre estoy en todos los podcast de Ricardo y Vane, llego en algunos tarde y en otros, como en este caso, llegue temprano, y este es de todos mi Top #1. Son maravillosos, ustedes le han preguntado a mis maestros las preguntas que yo siempre he querido hacerles, gracias por eso! Me encantó, esta entrevista es especial. ✨
3 months ago | 0
Los esperamos y ojalá ya renueven su información y no pongan DE RELLENO A Florinda!!! Por favor 😊
2 months ago | 0
Dr. Adrian Salama
Salamandras y Salamonkeys! ‼️
👉 Los límites más importantes que debemos respetar son NUESTROS propios límites.
Hoy no podré hacer el EN VIVO. Pero no te preocupes, en este video te cuento por qué lo decidí de esa manera:
Spoiler: Todo qué ver con el BURN OUT
https://youtu.be/zdXLp3I98NU
3 months ago | [YT] | 3,299