Новый выпуск — не просто про красоту. Это про здоровье, осанку, мимику, водный баланс, солнце и уверенность в себе после 30, 40 и даже 50.
Мне 53 и я делюсь личным опытом — без ботокса, филлеров и пластики.
В выпуске:
✅ Почему старение начинается с осанки и телефона
✅ Как наши эмоции формируют морщины
✅ Какой воды вам не хватает — и сколько её пить
✅ Почему SPF нужен даже тем, кто не любит кремы
✅ Мини-гимнастика для лица
✅ Почему "всё лицо съезжает вниз"
Ирина Никулина
Новый выпуск — не просто про красоту. Это про здоровье, осанку, мимику, водный баланс, солнце и уверенность в себе после 30, 40 и даже 50.
Мне 53 и я делюсь личным опытом — без ботокса, филлеров и пластики.
В выпуске:
✅ Почему старение начинается с осанки и телефона
✅ Как наши эмоции формируют морщины
✅ Какой воды вам не хватает — и сколько её пить
✅ Почему SPF нужен даже тем, кто не любит кремы
✅ Мини-гимнастика для лица
✅ Почему "всё лицо съезжает вниз"
Смотреть выпуск: https://youtu.be/1tA_cArEdAI
2 months ago (edited) | [YT] | 15