今朝も癒され、リフレッシュしました！！ 運動で必死で、お名前まで覚えられなかったのですが、 ヨガ講師のれみさん、 今日も素晴らしい朝をありがとうございます🙏✨️🌈 身も心もほぐれ、清々しいで
1 week ago
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今朝も癒され、リフレッシュしました！！ 運動で必死で、お名前まで覚えられなかったのですが、 ヨガ講師のれみさん、 今日も素晴らしい朝をありがとうございます🙏✨️🌈 身も心もほぐれ、清々しいで
1 week ago
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Marina Takewaki
おはよー！今日はこれ！☀️
朝から始める9分のヨガで、毎日頑張っている体もスッキリ！
昨日の疲れや寝ている間に固まった体をすーっと伸ばしてあげると、血行の巡りがよくなるから、免疫力UPや冷え性の改善が期待できるから、寒い季節には嬉しいよね！
マリネスファミリーのれみの声に、朝から癒される〜🧘
https://youtu.be/xwO4AClZeYs?si=Et2qx...
#マリネス
1 week ago | [YT] | 191