Ерунда это ваше правильное питание! Я правильно питаюсь уже неделю, а вес не уходит!
У меня были такие же мысли😀 Я делала утренние тренировки, стала правильно питаться, с утра вставала на весы и обнаруживала, что вес стоит🥹
Почему так? Давайте разбираться👇
Для каждого отдельного организма процесс снижения веса запускается спустя разное количество времени после перехода на ПП. Это зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Лишние килограммы начинают исчезать в тот момент, когда полностью налаживается обмен веществ в организме. Как только метаболизм ускорится благодаря полезному и правильному питанию, жир начнет уходить👌
Правильное питание поможет восстановить организм, поддержать здоровье и поспособствует похудению. Очень важно не торопиться и помнить, что, даже если результат придет не сразу, он останется с вами надолго.😎
Поэтому желаю всем терпения, не сдаваться и идти к цели! Все получится! Доказано на собственном опыте! ❤️ Делюсь полезными привычками для похудения в своем ТГ канале👇 t.me/+A8nrRl94QBhjMDZi
Алсу эксперт-нутрициолог
Ерунда это ваше правильное питание! Я правильно питаюсь уже неделю, а вес не уходит!
У меня были такие же мысли😀
Я делала утренние тренировки, стала правильно питаться, с утра вставала на весы и обнаруживала, что вес стоит🥹
Почему так? Давайте разбираться👇
Для каждого отдельного организма процесс снижения веса запускается спустя разное количество времени после перехода на ПП. Это зависит от индивидуальных особенностей каждого человека.
Лишние килограммы начинают исчезать в тот момент, когда полностью налаживается обмен веществ в организме. Как только метаболизм ускорится благодаря полезному и правильному питанию, жир начнет уходить👌
Правильное питание поможет восстановить организм, поддержать здоровье и поспособствует похудению. Очень важно не торопиться и помнить, что, даже если результат придет не сразу, он останется с вами надолго.😎
Поэтому желаю всем терпения, не сдаваться и идти к цели! Все получится! Доказано на собственном опыте! ❤️
Делюсь полезными привычками для похудения в своем ТГ канале👇
t.me/+A8nrRl94QBhjMDZi
#пп
1 year ago (edited) | [YT] | 1