Llevo un año con tus rutinas, y si he bajado de peso y no he bajado más porque me cuesta dejar las harinas, pero muy aparte de la apariencia física, hacer tus rutinas a diario me ha dado estado físico, resistencia y sobre todo he mejorado mi autoestima, muchas gracias Antonio por tan excelente canal.
3 years ago | 7
MIL PERO MIL GRACIAS DIOS ME LO SIGA REBENDICIENDO. UD. ES UN ANGEL QUE DIOS USA PUES UD. NO SABE COMO AYUDA A MUCHIIIIIIIIISIMA GENTE.INCLUIDA YO. YO ESTABA EN DEPRESION Y LA DRA ME MANDO HACER CARDIO Y DIOS ME LO PUSO EN MI CAMINO. TENGO 60 AÑOS Y TENGO AÑO Y MEDIO Y TENGO RESISTENCIA HE BAJADO. PERO LO PRINCIPAL MI SISTEMA EMOCIONAL HA MEJORADO YA NO PASTILLAS SI NO ME RINDO NI YO TAMPOCO. MIL GRACIAS DE NUEVO...
3 years ago | 1
Exactamente somos indómitos ❤️ profe ,tercos, aferrados a lograr las metas, los sueños así que a seguir y como dices si caemos nos levantamos y con la bendición de Dios seguir adelante. Gracias por tanto profe adorado 💯❤️somos cardioabdomen 🇲🇽💯✨💪🏼👊🏼😃. Saludos para todos los cardioa
3 years ago | 2
Saludos y gracias antonio por !! Ese espiritu de ánimo de cada día Gracias Dios te bendiga trato de hacer Un poco de ejercicio porque no puedo Hacer todo por un accidente que tuve Y tengo molesta la cervical pero hay Vamos con la lucha bendiciones 🙏♥️
3 years ago | 1
TOÑITO,LO SALUDO DESDE COLOMBIA,LO SIGO HACE MUCHOS AÑOS,GRACIAS POR REGALARNOS SU TIEMPO...JUANA ARANGO..DIOS TE BENDIGA, UN ABRAZOTE...😘
2 years ago | 0
Eres maravilloso hago tu rutina hace mas de un ano...una cubana en Italia q te sigue .... bravissimaoooo👌
3 years ago | 0
Buenas noches Profeta a tus Seguidores.Claro que Siiiiii!!!!!!🙋👏👏👏💯💯💯💪💪 Indómitos y Mucho Másss al Lado del Mejor Siempre!!!Estamos a Tope No Me Rindo Tu Tampoco Vamos por Másssss!!!! Exitos y Bendiciones Abrazo Enorme a la Distancia desde Argentina 💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖Fieles a tus Maravillosas y Estimulantes Rutinas Gracias Gracias Gracias!!!🙏por Compartirnos tú Energía Positiva y tus Gan
3 years ago | 0
Te amoooooo desde argentina Tucumán. Antonio gracias por todo los q nos enseñaste.
3 years ago | 0
Q feliz reencuentro con tus rutinas, hoy empecé de nuevo desde hace 6 meses q me operaron lo había dejado y sí, aqui contigo cambió mi vida, mis hábitos, gracias por siempre!!!
3 years ago | 0
Claro q si, nos levantaremos y seguiremos x q somos tercos para lograr los queremos, mi querido Antonio, con tus rutinas nos ponemos a tope. Te queremos de gratis , te queremos un montón 😘❤️🇵🇪 bendicione
3 years ago | 0
Hola!! Saludos y bendiciones profe! Hace dos años salí de un cancer a Dios gracias y me di la tarea de volver a retomar mi vida,y encontré tu canal,ha sido un éxito,no te imaginas como estaba😩 Yo tengo 3meses de hacer tus rutinas,me ha resultado excelente,me he portado muy bien con mi alimentación y las rutinas 5 veces a la semana,ya ahora necesito marcar,porfa vor videos para tonificar abdominales y piernas No me rindo. Tu tampoco👏👏👏👏
3 years ago | 0
Creo que nos interesaría también ejercicios de fuerza para todo el cuerpo,porque cuando tenemos una edad perdemos mucho músculo,te lo agradeceríamos mucho.👍👍👍😘
1 year ago | 0
hola quisiera preguntar sobre el entrenamiento cuantas calorias quema el cardio de 30min 40min y 50min me pueden decir por favor
3 years ago | 0
Saludos, una pregunta ¿ cuánto tiempo recomienda hacer cada rutina, me refiero una semana, dos, etc.? No me rindo, tú tampoco.
3 years ago | 0
Cardio Abdomen
Levantarnos y seguir, levantarnos y seguir. Tenemos la capacidad de levantarnos y seguir todas las veces que sea necesario porque somos indómitos 💪🏻🔥. ¿Y si la cosa se pone difícil? Nos levantaremos y seguiremos 🏃♀️🙌🏻
3 years ago | [YT] | 1,013