급진적 과부하

다음 영상

1. 매달리기의 효과에 대한 영상. 최근 매달리기가 핫한데 정말 효과가 있는지

2. 고기만 먹는 카니보어 식단이 정말 건강한지. (요즘 야채가 독이고 고기만 먹어야 한다는 유튜버들이 많아 객관적인 임상 연구 기반으로 영상 제작 중입니다)

1번은 1주 후, 2번은 2주 후에 올리겠습니다!

2 months ago | [YT] | 149