Синдром "вечно сильного человека" – это не приговор. Осознание – первый шаг к изменениям. Важно понять, что быть уязвимым – это не слабость, а человечность. Это позволяет строить более искренние отношения, заботиться о себе и, в конечном итоге, жить более полной и счастливой жизнью.
Если вы чувствуете, что маска "вечно сильного" стала слишком тяжелой👇🏻
➡️Приглашаю вас на нашу терапевтическую группу "Начинай жить". Это безопасное пространство, где вы сможете:
• Осознать свои истинные потребности и чувства. • Научиться принимать свою уязвимость и делиться ею. • Строить глубокие и доверительные отношения. • Сбросить груз гипер-ответственности и перфекционизма. • Найти поддержку и понимание в кругу единомышленников.
Перестаньте жить "на пределе". Начните жить по-настоящему!
Наталья Денисьева «НЕ классический психолог»
Что делать, если вы узнали себя?
Синдром "вечно сильного человека" – это не приговор. Осознание – первый шаг к изменениям. Важно понять, что быть уязвимым – это не слабость, а человечность. Это позволяет строить более искренние отношения, заботиться о себе и, в конечном итоге, жить более полной и счастливой жизнью.
Если вы чувствуете, что маска "вечно сильного" стала слишком тяжелой👇🏻
➡️Приглашаю вас на нашу терапевтическую группу "Начинай жить".
Это безопасное пространство, где вы сможете:
• Осознать свои истинные потребности и чувства.
• Научиться принимать свою уязвимость и делиться ею.
• Строить глубокие и доверительные отношения.
• Сбросить груз гипер-ответственности и перфекционизма.
• Найти поддержку и понимание в кругу единомышленников.
Перестаньте жить "на пределе". Начните жить по-настоящему!
Ссылка на группу в описании канала❤️
#синдромвечносильного #психология #саморазвитие #уязвимость #эмоции #психологическаяпомощь #личныйрост #осознанность #ментальноездоровье #границы #заботаосебе #отношения #терапия #гиперконтроль #перфекционизм #принятиесебя #одиночество #поддержка #групповаятррапия #начинайжить
1 month ago | [YT] | 4