Jeffery傑佛瑞

阿伯，借過一下啦 😂

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還沒有拍獨食之前是60公斤
拍了快5個月後已經69公斤了 🐷

沒有拍攝的日子其實吃的很少
有時候一天只有吃一個超商飯糰
然後晚餐吃10個水餃這樣
其餘的時間就是去運動
把職業傷害降到最低😂

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我會繼續保持良好體態的
謝謝這陣子的指教 ✨✨

2 years ago (edited) | [YT] | 457