Многие из нас с детства верят, что счастье — это цель. Что когда-нибудь оно наступит: когда будет больше денег, лучшее тело, любовь всей жизни, долги будут закрыты, дела наладятся.
Но на самом деле счастье — это не финишная лента. Это побочный эффект того, как ты живёшь прямо сейчас.
🔬 Психологи и нейробиологи давно доказали: счастье появляется, когда мы перестаём за ним гнаться и начинаем жить в потоке.
Термин “поток” ввёл исследователь Михай Чиксентмихайи. Это состояние, когда ты полностью погружён в то, что делаешь. Без оценок, без гонки, без «а что дальше». Только ты и момент.
🎨 Это может быть что угодно: рисуешь, играешь, чинешь кран, разговариваешь, работаешь руками, помогаешь другому.
Именно по пути ты ловишь это ощущение: я живой. мне интересно. мне хорошо.
🌱 Счастье приходит не как награда, а как нежданный, но желанный гость, если ты просто живёшь с вниманием к себе и миру.
---
🧠 Запомни:
Счастье — не в «точке Б», а в пути, который ты проходишь каждый день. Особенно — если проходишь его внимательно, честно и с теплом к себе.
---
❤️ А теперь вопрос к тебе:
Когда ты в последний раз был в потоке? Что ты делал? Что чувствовал?
Напиши, мне интересно.
---
✨ Поддержи канал: лайк, подписка, комментарий — это как чаёк для души автора :)
Петр Старшинов
Счастье — это не цель
---
Многие из нас с детства верят, что счастье — это цель. Что когда-нибудь оно наступит:
когда будет больше денег,
лучшее тело,
любовь всей жизни,
долги будут закрыты,
дела наладятся.
Но на самом деле счастье — это не финишная лента.
Это побочный эффект того, как ты живёшь прямо сейчас.
🔬 Психологи и нейробиологи давно доказали:
счастье появляется, когда мы перестаём за ним гнаться
и начинаем жить в потоке.
Термин “поток” ввёл исследователь Михай Чиксентмихайи. Это состояние, когда ты полностью погружён в то, что делаешь. Без оценок, без гонки, без «а что дальше». Только ты и момент.
🎨 Это может быть что угодно:
рисуешь,
играешь,
чинешь кран,
разговариваешь,
работаешь руками,
помогаешь другому.
Именно по пути ты ловишь это ощущение:
я живой.
мне интересно.
мне хорошо.
🌱 Счастье приходит не как награда,
а как нежданный, но желанный гость,
если ты просто живёшь с вниманием к себе и миру.
---
🧠 Запомни:
Счастье — не в «точке Б»,
а в пути, который ты проходишь каждый день.
Особенно — если проходишь его внимательно, честно и с теплом к себе.
---
❤️ А теперь вопрос к тебе:
Когда ты в последний раз был в потоке?
Что ты делал? Что чувствовал?
Напиши, мне интересно.
---
✨ Поддержи канал: лайк, подписка, комментарий — это как чаёк для души автора :)
---
#путькпозитиву #жизньвпотоке #осознанность #какстатьсчастливее #депрессияэтонеприговор #психологиясчастья #саморазвитие #вкусжизни #возвращаюсебя #жизнерадостно #вызовсамомусебе #трансформация2025
6 months ago | [YT] | 2