PuPu料理日記

本日29.Jul.2025 料理分享🥢

簡易食譜，做法健康又方便
非常適合當作小菜或低卡便當配菜

氣炸鍋料理筆記
1、把杏鮑菇、櫛瓜切塊狀後放入大碗
2、加入酪梨油、胡椒鹽拌勻
3、將食材平鋪放入氣炸鍋中
4、氣炸溫度200°C 約20分鐘，中間可翻動一次
5、氣炸溫度180°C 約15分鐘

為了減重而煮食👩🏻‍🍳不專業的低卡餐料理😋

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3 months ago | [YT] | 0