Haaa...ini baru betul jatuh n wajib bangun...nabi tak suka umat dia putus asa...good luck Che nom...❤
4 weeks ago | 49
Saya bila dengar suara ch Nom dah hilang semua stress...suara che Nom ajar memasak sungguh saya minati...suara nya lembut dan tenang je...dari 🇸🇬 saya tumpang cedok ilmu. Tkasih che Nom
4 weeks ago | 41
Saya peminat setia Che Nom… masakan dia mmg menjadi panduan bila nk masak.. saya dari waktu Covid sampai sekarang.. maseh rujuk resepi Che Nom bila nk masak.. apa2 je masakan… semuga Che Nom terus kn dan jgn putus asa… terima kasih atas semua perkongsian Che Nom kepada peminat2 nya… tak sabar nk tunggu resepi Ramadhan Che Nom❤
3 weeks ago | 4
Saya non-muslim tapi sy suka tengok cara Che Nom masak,cara Che Nom cakap sangat sopan, sedap didengar dan mudah difahami, good luck Che Nom semoga success selalu❤️
4 days ago | 0
Stress ni macam nk kita stopped buat benda2 lain. Utk old timer ada method masing2 utk overcome isu ni.. Teknologia pernafasan adalah paling mudah atur balik sistem pernafasan kita then meditate dgn berzikir at least 5/10 minit. Dalam waktu itu set minda kita back to basic..ingat Allah... Same goes tu jika kita dalam resah gelisah tanpa sebab..itu makna roh kita lapar dgn zikir.. Ingat kita ni ada fizikal/roh.dua2 kena bagi makan. Jom dekatkan diri kita dgn lawyer kita (Al Quran) sebab dialah bakal memberi kita syafaat.
4 weeks ago | 5
Benar bagai di kata. Tak semua ubat itu pahit. Adakala ia memberi kekuatan utk melestarikan dalaman kita. Begitu juga dengan penerimaan kita tentang stress, depression dan yg sewaktu dgn nya, makan dalam klau tidak di tangani secara saksama. Proses ni mmg tak mudah tapi inshaAllah bila kita tenang, ikhlas dan sabar buah nya akan sgt manis dan masak ranum akhir nya. Semoga Che Nom di beri segala kemudahan, tetap suksess, berkarier mcm biasa dgn jalan mengutip saham akhirat, inshaAllah. Saya sentiasa di belakang Che Nom. Saya jadi pandai masak pon atas dasar tutorial yg anda berikan, Alhamdullilah❤🎉 resepi2 che Nom mantap2 belaka dan mudah di ikuti. Saya mewakili peminat Che Nom dari 🇸🇬
3 weeks ago (edited) | 2
Tertampar dgn kata2 ni. Terima kasih che nom sbb mengajar diri ini utk melihat stress dari sudut yg positif.
3 weeks ago | 4
Wahhh bestnye advice che nom...tqsm n sy doakn agar che nom dmurahkn rezeki, dberi kshtn yg trbaik n terus grow utk sebarkn ilmu resepi lg...🤲😇🥰
3 weeks ago | 5
Resepi che nom menjadi rujukan keluarga kami untuk masakan yg lebih sihat Dan sedap. Terima kasih che nom. Alhamdulillah..banyak pahala che nom dapat hasil perkongsian resepi.
4 weeks ago | 3
Laillahaillallah Muhammadulrassullah Allh hummasolilalamuhammad allh hummasolilalmuhammad allh hummasolilalmuhammad allh hummasolilalmuhammad allh hummasolilalmuhammad baca surah ayat 7 qulanyusibanaillahmakataballah atau sebar seluruh Dunia atau baca dalm sembahyang amin
3 weeks ago | 0
Nasihat ni ngam2 time saya rasa tgh down, tak tenang skrg ni. Tq che nom ❤
4 weeks ago | 0
Che Nom
Ramai orang anggap stress ni musuh. Bila stress je, terus rasa nak lari jauh jauh. Tapi sebenarnya… stress tu perception. Macam mana kita pandang, macam tu lah kesannya.
Memang betul, kadang kadang stress boleh jadi debilitating · rasa down, tak ada tenaga, tak mampu nak buat apa apa. Itu normal. Tapi bila kita belajar ubah cara fikir, sebahagian stress tu sebenarnya boleh jadi peluang untuk grow.
Sama macam kita workout · bila kita bagi stress pada otot, otot tu jadi koyak sikit sikit. Lepas tu, badan kita pulihkan balik… hasilnya otot makin kuat, makin besar (muscle hypertrophy). 💪🔥
Begitu jugalah hidup kita. Cabaran, masalah, tekanan · itu semua “workout” untuk minda dan hati. Kalau kita hadapi dengan betul, kita akan jadi lebih kuat, lebih matang, lebih tahan lasak.
So next time rasa stress, cuba tukar perception:
👉 “Ini peluang aku nak grow.”
Bukan semua stress buruk · ada yang sebenarnya tengah bentuk kita jadi versi lebih baik. 🌸
4 weeks ago | [YT] | 4,744