Упражнение для глаз: "Собранный бамбук" 📍 Найдите точку в начале бровей — там, где начинается надбровная дуга. 🔸 Помассируйте 30–60 секунд. 🔸 Это снимает усталость глаз, головную боль и напряжение.
Такие простые действия — шаг к ясности. Хотите больше таких техник? Напишите ❤️
Долголетие и здоровье с Заурбеком
Упражнение для глаз: "Собранный бамбук"
📍 Найдите точку в начале бровей — там, где начинается надбровная дуга.
🔸 Помассируйте 30–60 секунд.
🔸 Это снимает усталость глаз, головную боль и напряжение.
Такие простые действия — шаг к ясности.
Хотите больше таких техник? Напишите ❤️
5 months ago | [YT] | 15