역도를 배워보고 싶은데 허리디스크 환자는 힘들까요? 지금은 아프진 않아서 갤주님만큼은 아니지만 나름 고중량 웨이트트레이닝도 하고 있긴한데 역도처럼 고중량을 역동적으로 다루다가 또 다시 다칠까봐 조금은 두렵습니다
8 months ago
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역도를 배워보고 싶은데 허리디스크 환자는 힘들까요? 지금은 아프진 않아서 갤주님만큼은 아니지만 나름 고중량 웨이트트레이닝도 하고 있긴한데 역도처럼 고중량을 역동적으로 다루다가 또 다시 다칠까봐 조금은 두렵습니다
8 months ago
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췌이야TV
스쿼트 300kg의 놀라운 각선미(죄송합니다)
구독자 여러분 우선 정말 감사합니다!!
2020년 12월부터 유튜브를 시작해서 처음 목표였던
5만 구독자를 드디어 달성했습니다.
5만명을 이루면 꼭 하고 싶었던 컨텐츠가 있었는데
바로 Q&A 입니다!! 아무거나 다 좋습니다.
물어보시면 최대한 다 답변하도록 하겠습니다!!
다시 한번 정말 감사합니다 췌췌~
[ Q&A 무엇이든 물어보세요‼️]
8 months ago | [YT] | 281