Anita Pi

Коли ми дивимось на обличчя іншої людини, ми бачимо своє уявлення про неї, а не її справжню.

Ми самі наділяємо людину рисами, які нам подобаються, а потім закохуємось у власне творіння.

Цю теорію можна примінити для пояснення, чому деякі люди не можуть побудувати гармонійні стосунки. Тому, що дивляться не туди (чи не так) .
Легше створити бажаний образ і повірити в нього. Я знаю, що це працює, бо сама потрапляла на цей гачок. 

Але рано чи пізно настає розчарування-просвітлення, що "він не такий" чи "вона не та сама". 
Правда в тому, що він і не був ніколи таким насправді. То була лише фантазія. Твоя фантазія! 

А чи можна розгледіти ту справжність? Побачити людину таку, як вона є? 
Напевно, але потрібно спершу пізнати себе і прийняти себе. 

Бо звідти все починається — з себе.

В такому випадку стає набагато легше будувати відносини. Ти бачиш людину, бачиш, що це тобі в ній подобається, а це —ні. І якщо є те, що не подобається чи протирічить твоїм цінностям і принципам, — ти просто йдеш далі. 

Далі, не намагаючись ту людину змінити/врятувати/насварити... 

Але це можливо тільки, якщо ти знаєш себе. Знаєш, що тобі потрібно, куди ти йдеш, і з ким хочеш йти. 

Інколи це пізнання потребує неабияких зусиль, часто — хоробрості, але, точно, воно того варте. 

Всім критичності мислення і тепла у цю осінь.

#психолог #психологія #стосунки #психотерапевт

1 year ago | [YT] | 49