Давай уже на контракт в 75 Ranger Regiment, либо в USMC, чем хипстерам мозги делать 😎
2 weeks ago | 2
Нэлли привет из России! Только что посмотрел твоё видео, и заметил первые результаты твоих тренировок в зале, очень красиво, продолжай в том же духе. И сделай упор на спину, руки и плечи, если прибавишь в объёмах будет вообще супер. Можешь посмотреть тренировки Ларисы Рейс и Оксаны Гришиной, очень крутые и грамотные спортсменки.У них можно много му поучиться, и в плане тренировок и в плане правильного питания. Особенно технике выполнения упражнений. А Оксана Гришина вообще живёт в Лос-Анджелесе. Тебе спасибо за новые выпуски, каждый раз смотрю с удовольствием. Желаю тебе успехов во всех твоих делах 👍🏻💞
1 week ago | 1
Что-то надоела, отписаться давно пора от этого канала, всё руки не доходят.
1 week ago | 1
Nellifornication
Легенда вернулась! Это я про рубрику распаковок. Я заказала настоящий армейский паек — MRE (Meal Ready-to-Eat), который выдают солдатам в США, и решила попробовать его прямо на камеру.
Внутри оказалось много неожиданного. В Общем, без спойлеров - гоу смотреть прямо сейчас https://youtu.be/Y1P4FIVHz6w
2 weeks ago | [YT] | 515