На декабрьских занятиях йоги online нас ждут: 🎄Соматические и дыхательные практики 🎄Глубокая работа с конкретными областями тела (грудной отдел, поясница, тазобедренные суставы, шея и др.) 🎄Занятия для увеличения гибкости 🎄Разбор и детальная отстройка основных асан йоги 🎄Виньяса флоу йога (изучение последовательностей асан и выполнение их в разном темпе, с фиксацией на разное количество дыхательных циклов)
Занятия проходят по расписанию: Пн, чт — 7:30–8:30 Мск Вт, пт — 19:00–20:20 Мск
Все занятия доступны как online, так и в записи. Присоединиться можно в любой момент😊
Стоимость абонемента на месяц — 3000 руб. Разовое занятие — 300 руб.
Mariia Philippova
На декабрьских занятиях йоги online нас ждут:
🎄Соматические и дыхательные практики
🎄Глубокая работа с конкретными областями тела (грудной отдел, поясница, тазобедренные суставы, шея и др.)
🎄Занятия для увеличения гибкости
🎄Разбор и детальная отстройка основных асан йоги
🎄Виньяса флоу йога (изучение последовательностей асан и выполнение их в разном темпе, с фиксацией на разное количество дыхательных циклов)
Занятия проходят по расписанию:
Пн, чт — 7:30–8:30 Мск
Вт, пт — 19:00–20:20 Мск
Все занятия доступны как online, так и в записи. Присоединиться можно в любой момент😊
Стоимость абонемента на месяц — 3000 руб.
Разовое занятие — 300 руб.
Записывайтесь на занятия в Telegram канале t.me/yoga_voice_balance
И до встречи на ковриках❤🧘♀️
#йогаонлайн
1 year ago | [YT] | 1