Дорого это - по отпускам кататься. Миллионы людей отказывают себе в этом десятилетиями, пока платят ипотеку. Но просто в общественном транспорте ехать и смотреть, как за окном мелькают виды, просто пройтись по незнакомым дворам, или поехать за город на электричке, - это уже может стать спасением!
2 weeks ago | 14
Мы с подругой ездим 2-3 раза в год. В том году был Сахалин и Курилы. В этом Байкал и пеший переход 24 км в мои 59 лет. В сентябре лечу к дочери в Питер. И попутно в Псков и по Пушкинским местам. Вернувшись из одной поездки, начинаем планировать следующую. Не могу отдыхать только на даче. Нужна смена "картинки".
2 weeks ago | 4
Путешествует тот, кому дома плохо😂 причем тут соцсети.я часто не помню, где у меня телефон валяется, занимаюсь домашними делами и хобби
2 weeks ago | 2
Охххх Екатерина . В точку !!! Я дома сижу уже 1,5 года и пью антидепрессанты . Раньше каждые выходные на пляж , сейчас даже за водой в магазин - не хочу , заказываю доставку . Нет желания видеть людей и вообще куда то выходить . И я даже не заметила как превратилась в домашнюю курицу . Это пришло не сразу …
2 weeks ago | 2
У меня мысли не одни и те же, раньше о ней думал хорошо, а теперь просто думаю, потом буду думать о ней плохо
2 weeks ago | 2
О, это про меня! Только я ещё и не работаю😂 Но сегодня я сделала невероятное за последние три месяца, устроила внезапный шопинг, три часа бродила по магазину, примерялась, фоткалась , накупила классных вещей, самое важное нужных! В общем, я счастлива!! А отдыхать я летала по весне в Тайланд, так что тут всё ок😄 Правда ещё хочется аха
2 weeks ago | 1
Так это вытесненная тревожность и стыд..хотя после проработки пустоты мне меньше стало хотеть общаться тк быть собой сложнее,слишком много у женщин тараканов
2 weeks ago | 0
Этим летом я осталась без работы. Все мои планы пошли прахом и я все лето провела в депрессии по тому что ненавижу все время находиться в одном мете. Но знаю людей у которых есть деньги и возможности но они их не используют и тупо сидят в депрессии.
2 weeks ago | 0
Психолог Катя Фрейд
Что происходит, когда вы постоянно находитесь дома?
Сначала кажется, что ничего страшного. День дома, другой… вроде бы просто отдыхаете.
Но если это продолжается без причины, последствия незаметны только на первый взгляд.
Психика перестраивается.
Мозг становится вялым, мысли — липкими и навязчивыми, эмоции — всё более мрачными.
В психологии это называют умственной руминацией — когда вы снова и снова пережёвываете одни и те же мысли, не находя выхода.
Это не лень. Это умственное истощение.
Каждый поход в магазин превращается в испытание. Встречи с людьми — в нагрузку. Часы растворяются в соцсетях, сон сбивается: вы ложитесь под утро, просыпаетесь без сил.
Внутри кажется, что вы “просто отдыхаете”. Но на самом деле вы теряете не только время — вы теряете себя.
Потому что отдых — это не изоляция.
Отдых — это смена обстановки.
Движение. Контраст. Новые лица. Новые запахи. Новые дороги.
А теперь представьте — вместо серой стены у вас перед глазами бескрайний океан. Вместо кухонного стола — уличное кафе в маленьком городке. Вместо однообразного маршрута “работа — кровать — диван — телефон” — утренний рынок в Марракеше или горная тропа в Непале.
Путешествия — это не прихоть и не роскошь. Это перезагрузка нервной системы.
Вы возвращаетесь домой другим человеком: легче, живее, шире внутри.
Поэтому, если чувствуете, что застряли в четырёх стенах — возможно, пора сменить не только комнату, но и координаты.
А вы как провели это лето? Куда ездили в отпуск — или, может, хотя бы устроили себе маленькую смену обстановки?
2 weeks ago | [YT] | 182