Почему мы так часто живём в соответствии с ожиданиями других и теряем ощущение собственного счастья? В этом разговоре мы разбираемся, что мешает нам быть счастливыми и почему внутренний критик постоянно сбивает нас с пути. Гость выпуска Татьяна Мужицкая, психолог и писательница, помогает увидеть, где мы сами ставим себе ограничения. Мы обсуждаем, как отказаться от чужих правил и начать строить жизнь, в которой есть место радости и спокойствию. И главное, что реально зависит от нас, когда речь идёт о собственном благополучии и ощущении счастья.
Орхан Мустафаев
Почему мы так часто живём в соответствии с ожиданиями других и теряем ощущение собственного счастья? В этом разговоре мы разбираемся, что мешает нам быть счастливыми и почему внутренний критик постоянно сбивает нас с пути. Гость выпуска Татьяна Мужицкая, психолог и писательница, помогает увидеть, где мы сами ставим себе ограничения. Мы обсуждаем, как отказаться от чужих правил и начать строить жизнь, в которой есть место радости и спокойствию. И главное, что реально зависит от нас, когда речь идёт о собственном благополучии и ощущении счастья.
1 week ago | [YT] | 42