嫁到新加坡 Sylvia in Singapore

前幾天去植牙,醫生說我的牙齒會碎掉的原因是,因為我睡覺磨牙太嚴重了!他叫我打肉毒在咀嚼肌上。

我:我不想打肉毒,做咬合板就可以了!

牙醫:可是很多人做了都懶得戴,打肉毒最方便,而且妳臉會變小。

我:我會堅持戴的,臉變不變小我不在乎。還有其實我早就打過了,雖然腮幫子真的會變不見,但沒有咀嚼肌的支撐,我臉頰的肉也垂下來了,而且咬東西幾乎很難施力,好像失去了一種身體能力,我不喜歡那種感覺。

對話接下來的發展,已經在我人生中發生過無數次,我總是能成功用三句話惹火醫生,可能是我很抗拒現代社會的消費主義和速成主義,所以醫生很難跟我聊天,他可能無法想像,明明打個肉毒就可以解決的事,還可以順便變漂亮,為什麼有人要拒絕??

我跟醫生不熟,所以也沒必要跟他講太多我真正的想法,但我想在這邊寫出來。

就像你們應該有聽過「喜歡笑的人,運氣不會太差。」這句話,是因為身體跟情緒的化學作用是雙向的。如果開心的時候會想笑,那你就也可以倒反回去!遇到不如意的事,有意識地笑一下去改變原本的大腦感受,會比你用什麼轉念、正念更快。

這也正是很多人問的,冥想到底要拿來幹嘛?冥想就是用意識在調整呼吸,去達到大腦裡面的一種愉悅。因為你記得嗎,當你放鬆或是緊張的時候,你的呼吸節奏是不一樣的。

每個情緒念頭,都搭配了一種生理反應,而靈性覺醒的人,不過是身體控制大師,我們懂得用身體各個部位的知覺,去反制約不受控的大腦。

所以......如果做完醫美,你發現臉蛋很美麗但心情不美麗,可以檢查看看是不是因為臉硬掉了。

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10 months ago | [YT] | 68