摩娑舞團MosuoDance
「#中東肚皮舞 是我近期覺得最驚喜而超值的選擇。原本只是來學舞，卻發現這是一堂身體的保養課，特別是女人最在意的 #抗老、#骨盆活化、#變美，都在課程每一個環節扣得好好的，非常流暢地完成一堂課，帶著一身的溫暖與放鬆感回家，每週都很期待上課。」 ｜中東肚皮舞／融合風肚皮舞｜▪️一場女人全身心的維新運動▪️｜上課方式｜🏷美人體態雕塑暖身：從腳掌，大腿和核心建立力量，讓身形緊實，為接下來的練習打好基礎。🏷基本舞蹈技巧：從觸覺探索的基本技巧，可以溫暖骨盆和腹部。骨盆和腹部的靈活度和溫度，是女人的美麗關鍵。🏷舞碼：連續動作的變換，可以提高身體的協調性，讓妳舉手投足自然優美。徜徉在異國音樂中舞動，心情愉悅，自信魅力提升。🏷伸展放鬆：伸展和穴道按摩，可以讓身體放鬆，保留運動後的好處但遠離痠痛，睡眠品質上升。🏷課程會因學生的身體需求設計，用團體課的價格享受類私人課的待遇。（一）19:00 中東肚皮舞入門 Carrie（三）19:00 中東肚皮舞入門 Eileen（三）19:00 肚皮舞表演班 Aina（四）19:00 中東肚皮舞入門 Aina（五）08:30 肚皮舞表演班 Aina（五）13:30 中東肚皮舞入門 Aina（六）12:30 中東肚皮舞入門 Aina（六）14:00 融合風肚皮舞2 Aina（六）16:00 肚皮舞表演班 Aina（日）08:30 中東肚皮舞入門 Aina▪️跟隨政府防疫政策，#線上課程 與教室實體課程並行，滿足妳的安全感與學習需求。▪️新生體驗價300元，體驗當天報名一期，再折450-500元。私訊報名，新手友善。🦌摩娑秘境｜異國舞蹈、女性養護▫️聯絡電話：02-8771-0768▫️Line ID：bodymystery▫️近國父紀念館站二號出口💡秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。
3 years ago | [YT] | 6
摩娑舞團MosuoDance
「#中東肚皮舞 是我近期覺得最驚喜而超值的選擇。原本只是來學舞，卻發現這是一堂身體的保養課，特別是女人最在意的 #抗老、#骨盆活化、#變美，都在課程每一個環節扣得好好的，非常流暢地完成一堂課，帶著一身的溫暖與放鬆感回家，每週都很期待上課。」
｜中東肚皮舞／融合風肚皮舞｜
▪️一場女人全身心的維新運動▪️
｜上課方式｜
🏷美人體態雕塑暖身：從腳掌，大腿和核心建立力量，讓身形緊實，為接下來的練習打好基礎。
🏷基本舞蹈技巧：從觸覺探索的基本技巧，可以溫暖骨盆和腹部。骨盆和腹部的靈活度和溫度，是女人的美麗關鍵。
🏷舞碼：連續動作的變換，可以提高身體的協調性，讓妳舉手投足自然優美。徜徉在異國音樂中舞動，心情愉悅，自信魅力提升。
🏷伸展放鬆：伸展和穴道按摩，可以讓身體放鬆，保留運動後的好處但遠離痠痛，睡眠品質上升。
🏷課程會因學生的身體需求設計，用團體課的價格享受類私人課的待遇。
（一）19:00 中東肚皮舞入門 Carrie
（三）19:00 中東肚皮舞入門 Eileen
（三）19:00 肚皮舞表演班 Aina
（四）19:00 中東肚皮舞入門 Aina
（五）08:30 肚皮舞表演班 Aina
（五）13:30 中東肚皮舞入門 Aina
（六）12:30 中東肚皮舞入門 Aina
（六）14:00 融合風肚皮舞2 Aina
（六）16:00 肚皮舞表演班 Aina
（日）08:30 中東肚皮舞入門 Aina
▪️跟隨政府防疫政策，#線上課程 與教室實體課程並行，滿足妳的安全感與學習需求。
▪️新生體驗價300元，體驗當天報名一期，再折450-500元。私訊報名，新手友善。
🦌摩娑秘境｜異國舞蹈、女性養護
▫️聯絡電話：02-8771-0768
▫️Line ID：bodymystery
▫️近國父紀念館站二號出口
💡秘境提倡的是有益身心的運動習慣與生活方式，非醫療行為，需要醫療諮詢請洽專業醫師。
3 years ago | [YT] | 6