ROBSON ALVEZ

Nos dias agitados de hoje, encontrar maneiras de aliviar o estresse e a ansiedade tornou-se essencial para o bem estar mental. O macramê, uma forma de tecelagem manual que envolve a criação de nós decorativos, tem surgido como uma prática terapêutica que oferece benefícios significativos no combate à ansiedade.

Aqui trago para vocês 3 benefícios do macramê para saúde mental

1 year ago | [YT] | 11



@lucimarcardoso57

Encontrei no macramê uma ótima terapia, comecei assistindo os vídeos no YouTube e hoje quando vejo meus trabalhos espalhados pela casa, sinto orgulho de mim mesma ☺️

1 year ago | 1