Иногда тревога приходит как туман: постепенно заполняет всё ваше пространство ⠀ Вы продолжаете что-то делать, встречаться, работать, но понимаете, что «сегодня» что-то не так.
На следующий день исчезает энергия, потом — сон. А потом вы уже не понимаете, живёте или просто выполняете программу: встала, поехала, вернулась, приготовила, легла. ⠀ Я много лет наблюдаю, как тревога съедает «контакт с собой», и человек просто перестаёт понимать, кто он и зачем.
Благодаря ему вы сможете вернуть себе опору через рабочие инструменты. И каждый раз, чувствуя, что тревога близко, вы сможете обрубать её на корню. Это необходимый навык для всех нас в данное время.
Старт сразу после оплаты Стоимость — 990 ₽, чтобы каждый смог использовать эту первую помощь.
Ирина Хакамада
Иногда тревога приходит как туман: постепенно заполняет всё ваше пространство
⠀
Вы продолжаете что-то делать, встречаться, работать, но понимаете, что «сегодня» что-то не так.
На следующий день исчезает энергия, потом — сон. А потом вы уже не понимаете, живёте или просто выполняете программу: встала, поехала, вернулась, приготовила, легла.
⠀
Я много лет наблюдаю, как тревога съедает «контакт с собой», и человек просто перестаёт понимать, кто он и зачем.
🙏 Поэтому я создала практикум «Иммунитет к стрессу»: hakamaton.ru/y/49273e9?erid=2VtzqwgWSab
Благодаря ему вы сможете вернуть себе опору через рабочие инструменты. И каждый раз, чувствуя, что тревога близко, вы сможете обрубать её на корню. Это необходимый навык для всех нас в данное время.
Старт сразу после оплаты
Стоимость — 990 ₽, чтобы каждый смог использовать эту первую помощь.
2 weeks ago | [YT] | 800