うのヒカリ

『 内側にあるものが、外側になる 』
宇宙の法則は、とてもシンプルです。
シンプルだからこそ、あっという間に変化は起きます。

あなたの内側は、今どんな感じですか?
内側は、平和ですか?安心していますか?

現代人の内側は、過緊張状態になっています。
情報が多い社会で、常に人と比べ、過去の記憶を繰り返し、自分を責め、自己否定し、未来に不安になり、頭の中でネガティブな思考がエンドレスに流れている状態です。

左脳思考優位だと、過去の記憶を繰り返すので、現在や未来に対して、心配や不安の恐れの感情になってしまいます。

「恐れの緊張状態の内側」を、「安心してリラックスした平和な内側」にしていきませんか?

内側は、あなたしか変えられない、あなただけの『安心喜地』です。

あなたの内側に『安心喜地』をつくっていくためのお稽古場所をインスタにつくりました。

ぜひ一緒にお稽古して、内側にあなたの『安心喜地』をつくってください。

どこにいても、どんな時も、誰といても、内側の『安心喜地』があれば、リラックスして生きていけます。


『安心喜地』お稽古内容は…

・ある世界
・今ここ
・うまくいってることリスト
・意図、目的地
・体感、肉体
・ハッピータイム
・ほめほめ
・究極のアホ、本気のメンヘラ

などなど…
たーーっぷりとお伝えしていきます。

『誰でも簡単に』というのが、私のポリシーですので、やることはシンプルですが、楽しみながら一緒に続けてほしいです。

5、6月と2ヶ月間、安心喜地アカウントで、インスタライブや投稿を致します。
アーカイブを残し、質問等も受け付け致します。
7月いっぱいまでインスタアカウントは残しておきますので、見返して頂くことができます。
7月31日でインスタは閉じます。


どこにいても、誰といても、どんな時も、自分の内側からは離れられません。
内側が全てです。

内側が平和で安心していたら、外側で多少なにかがあってもブレブレになりません。
内側が満たされていたら、外側も変わります。


安心喜地のお申込みは、こちら↓
love-and-peace25.stores.jp/items/6416b9416d097b24e…

6 months ago (edited) | [YT] | 56