Oksana Levina, beauty and health coach

В этом видео я научу вас делать массаж, с помощью которого мы эффективно расслабим мышцы лица, улучшим кровообращение в тканях и разгладим морщинки и заломы.
Эта техника называется - постизометрическая релаксация или сокращённо ПИР-эта методика, направлена на восстановление естественного состояния лицевых мышц. Особенно это касается тех мышц, которые участвуют в мимике, так как со временем их активная работа приводит к образованию глубоких мимических морщин. Занимайтесь с удовольствием и оставайтесь красивыми.

2 weeks ago | [YT] | 124



@Otlichnica

Здравствуйте, Оксана! Подскажите, эти техники могут применяться при худом типе лица и тонкой коже?

2 weeks ago | 3