아름다운핫요가TV

안녕하세요.
경희대학교 체육대학 운동처방실에서 연구 대상자분들을 모집합니다.

본 연구는 질환 발병률이 증가하는 중년기의 비만 남성들을 대상으로 체력, 생활습관병지표, 스트레스 및 삶의 질을 높이는데 있어 규칙적인 요가 수련의 효과를 규명하고자 합니다.

🕊모집대상자
: 최근 6개월 동안 체계적인 운동을 하지 않은 BMI 25kg/㎡ 이상인 만 40-59세 비만 중년 남성

1)통제그룹(비운동그룹): 15명
2)운동그룹(요가수련): 15명

🕊대상자 혜택
1) 3개월간 요가 무료 수련
2)체력과 혈액 검사를 통하여 각종 건강상태 확인
3)현재 스트레스 상태와 삶의 질 수준 확인

🕊검사장소
경희대학교 국제캠퍼스 체육대학 운동처방실

🕊검사내용
- 체력
- 생활습관병지표:
고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증관련지표, 비만지표
- 스트레스지표: PSS, Cortisol
- 삶의질: 우울증지표, 삶의질 평가지표

🕊요가수련장소
: 아름다운핫요가
(경기도 화성시 봉담읍 동화길 93-12 파크프라자 7층)

🕊요가수련 기간
: 7월초 9월말까지
(상기 일정은 연구계획 일정에 따라 변동할 수 있음)

🕊검사일정
: 2022년 7월 초 (1회 방문)/ 10월 초(1회 방문) 총 2회 방문

🕊문의
연구담당자 이선희 카카오톡 아이디 sunhee0621

👉 통제그룹(수련x)으로 선정되시는 분들은 본인의 체력측정과 함께 건강 상태를 검사 받을 수 있는 기회이며, 3개월 무료 수강권을 제공해드리니 많은 관심과 참여 바랍니다🙏

3 years ago (edited) | [YT] | 5