Аня и Максим были вместе около года. В целом у них были тёплые отношения, но Аня часто чувствовала тревогу, когда Максим задерживался на работе и не писал. Она не устраивала сцен, но внутри накапливалось напряжение.
Однажды вечером, когда Максим снова пришёл позже обычного, Аня решила не замалчивать. Она спокойно сказала: — Мне важно знать, что с тобой всё в порядке. Когда ты не пишешь, я начинаю волноваться. Это не упрёк, просто хочу понять, как нам быть.
Максим сначала удивился, но потом признался, что не думал, что это может её задевать. Он предложил простое решение: — Давай я буду писать короткое сообщение, если задерживаюсь. Даже просто "задерживаюсь, всё ок".
С этого момента Аня стала чувствовать себя спокойнее. А Максим — более внимательным. Через такие маленькие, но искренние шаги они начали выстраивать настоящее доверие: через открытость, уважение к чувствам друг друга и готовность меняться. #психология
Aleksandr Alekseevich
Как построить доверие в отношениях?
👫 История Ани и Максима: путь к доверию
Аня и Максим были вместе около года. В целом у них были тёплые отношения, но Аня часто чувствовала тревогу, когда Максим задерживался на работе и не писал. Она не устраивала сцен, но внутри накапливалось напряжение.
Однажды вечером, когда Максим снова пришёл позже обычного, Аня решила не замалчивать. Она спокойно сказала:
— Мне важно знать, что с тобой всё в порядке. Когда ты не пишешь, я начинаю волноваться. Это не упрёк, просто хочу понять, как нам быть.
Максим сначала удивился, но потом признался, что не думал, что это может её задевать. Он предложил простое решение:
— Давай я буду писать короткое сообщение, если задерживаюсь. Даже просто "задерживаюсь, всё ок".
С этого момента Аня стала чувствовать себя спокойнее. А Максим — более внимательным. Через такие маленькие, но искренние шаги они начали выстраивать настоящее доверие: через открытость, уважение к чувствам друг друга и готовность меняться. #психология
1 month ago | [YT] | 8