Entreno con partes recicladas de autos, en un parque.. Y sigo tus rutinas..Son buenísimas.. Desde Venezuela..
2 years ago | 24
En casa y tus ejercicios me ayudan mucho, he notado cambios muy buenos, usando lo poquito que tengo (4 mancuernas, algunos discos y una banca) muchas gracias por tu apoyo 😃
2 years ago | 2
De todo un poco en casa: pesas, calistenia, yoga, box y bicicleta... Empecé en gym, pero desde el cierre de locales por la pandemia seguí con entrenamiento en casa, y a la fecha no he podido hacer planes para volver al gym
2 years ago | 1
Gracias Emilio por tus videos, por recomendación médica empecé hace 2 años y voy por más. ( tengo 72 años)
2 years ago | 4
Trato de realizar y adaptar los ejercicios que recomiendas y los hago en casa
2 years ago | 2
Entreno en casa desde hace un año y siento mucha diferencia. Es muy satisfactorio
2 years ago | 3
Entreno en casa cuando no quiero ir al gym. Me hice unas barras y mancuernas ademas tengo bandas de resistencia
2 years ago | 1
Entrenó en el gym y aplicó unas rutinas tuyas que son muy buenas un saludo desde la ciudad de México 🇲
2 years ago | 0
@pedroalexandercallehernand5913
Sigo tus rutinas son muy buenas Y mejoro mi técnica con tus consejos gracias
2 years ago | 0
En la casa uno no da el 💯%,el gym te motiva,el ver la gente,te da más animos,no es igual
2 years ago | 0
Emilio muchas gracias por hacer de tus rutinas el medio para que yo haga una versión mejor de mi , te saludo desde la capital de México y desde hace mucho queria agradecerte todos y cada uno de tus consejos han funcionado y soy feliz con tus rutinas gran abrazo y gran saludo cuando visites México lo que necesites aquí está tu amigo mexicano
2 years ago | 0
No tengo gym cerca y ando muy corto de tiempos, y tengo la suerte de tener equipo de barra, pesas, bancas y bici estatica en casa, asi que entreno ahí
2 years ago | 3
en casa de un amigo, tiene un multi fuerza , pesas, banco, barras, faltaria mas cosas para hacer piernas pero uno se las ingenea
2 years ago | 1
Entreno diariamente pero no mucho tiempo, pero trato de compensarlo haciéndolo 5 días a la semana, porque trabajo de noches y debo reponer fuerzas...sigo todos tus videos, y ocupo pesos libres, y complemento con los ejercicios con propio peso..vivo en dpto..así que no tengo muchas alternativas, pero igual logro mantener mi estado físico en forma, y siguiendo entre otros, tus videos, además la comida también influye bastante.
2 years ago | 2
@josemariasolanasremartinez7970
Me gusta mucho las estoy haciendo hace una semana y tengo claro que seguiré probando un saludo crack a ponernos más fuertes que el vinagre 🏋️💪👏
2 years ago | 1
Gym Topz
¿Donde entrenas?
2 years ago | [YT] | 753