Заметил, что сейчас у многих есть проблема с регулярностью тренировок и режимом питания. Трудно идет, чаще всего это отходит на 3-й план. Много работы, личная жизнь и прочее. В такие моменты нужно держать мысль: «Что ты решаешь, что важнее»
Вкупе с планированием своего дня и недели - вообще песня
А так да, год еще непростой, следующий будет полон возможностей
Анатолий Межоннов
Заметил, что сейчас у многих есть проблема с регулярностью тренировок и режимом питания. Трудно идет, чаще всего это отходит на 3-й план. Много работы, личная жизнь и прочее. В такие моменты нужно держать мысль: «Что ты решаешь, что важнее»
Вкупе с планированием своего дня и недели - вообще песня
А так да, год еще непростой, следующий будет полон возможностей
11 months ago | [YT] | 1