Musicalm

Fala comigo família Musicalm, tudo em paz contigo? Que tudo esteja bem contigo e os seus. Essa https://youtu.be/AY5q-T5Od80 https://youtu.be/sRbe0Wx7axk foram suas músicas mais recentes que postei, com todo carinho que você merece.

O mundo está, completamente, de cabeça para baixo e problemas de saúde mental vem aumentando sinistramente. Nesses últimos dias isso ficou ainda mais claro, com alguns acontecimentos ao redor do planeta, que estamos em “tempos críticos e difíceis de manejar”.

Uma em cada oito pessoas sofre de algum tipo de transtorno de saúde mental. Por exemplo, na pandemia houve um aumento de 26% nos casos de ansiedade e 28% nos casos de depressão grave. Provavelmente esse número, hoje, é ainda maior.

Esse é um problema diretamente ligado com o modo de vida, e principalmente o ambiente, e vai além de números e estatísticas afetando pessoas de qualquer idade, cultura, raça, religião e nível social.

Um transtorno mental é uma doença que afeta o modo de pensar, controle emocional e comportamento, prejudicando relacionamentos e afazeres do dia a dia, com alterações na personalidade, no sono e na alimentação, e períodos longos de estresse, ansiedade e tristeza.

Quando alguém luta com um problema desse tipo é normal sentir-se só, confuso e talvez tenha que buscar ajuda profissional em casos mais graves para identificar e tratar a causa do problema.

Já escrevi alguns textos aqui (é só procurar na aba comunidade) dando dicas para reduzir e evitar chegar a esse ponto crítico. Também, cuidar do seu espiritual é fundamental nesses momentos para evitar a aproximação de forças carregadas de escuridão.

Posso parecer repetitivo às vezes, porém é sempre muito importante observar o seu ambiente, quem está ao seu lado e quais acontecimentos decorrem dessa combinação no seu dia a dia. Observar isso nos revela muitas coisas!

Uma semana cheia de paz para você. Fica bem!

Vejo você em breve com música e resenha nova na humilde. Muito obrigado por tudo!

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Um abraço do seu irmão, Leo.🫡❤️

4 weeks ago | [YT] | 97