Нейроресурс — это силы нашего мозга, которые помогают нам решать разного рода задачи, принимать решения, сохранять мотивацию и дисциплину.
Какую картину я, как доктор, сейчас наблюдаю у многих людей?
НЕЙРОРЕСУРС истощен:
👉🏻Клиповое мышление приводит к сниженной концентрации и проблемам с памятью. 👉🏻Быстрый дофамин от соц.сетей вызывает трудности с дисциплиной, безволие. 👉🏻Информационный перегруз — причина хронического стресса, проблем с памятью, снижению когнитивных способностей.
Что с этим делать: ✅постоянно учиться, изучать что-то новое, чтобы формировать новые нейронные связи; ✅практиковать информационную гигиену, убирать ненужные источники информации, лишние вещи на рабочем столе; ✅заниматься состоянием своего кишечника. Научные исследования подтверждают, что в кишечнике сосредоточено примерно 100 миллионов нейронов. Поэтому неудивительно, что кишечник часто называют «вторым мозгом». ✅принимать натуральные препараты, травы, витамины для поддержки мозговой активности и формирования нейронных связей.
Если вы хотите получить четкий план, как повысить свой нейроресурс, справиться с усталостью, стрессом, апатией и жить на высоком уровне энергии, с хорошим стабильным настроением
👉🏻приглашаю вас на ПОВТОР ИНТЕНСИВА «ЭНЕРГИЯ НА МАКСИМУМ»!
Повтор включает в себя 3 дня интенсива, в рамках которых мы с вами:
— разберем истинные причины хронической усталости и стресса (дефициты, гормональные сбои, проблемы ЖКТ, нарушения сна) — активируем энергетические центры за счет дыхательных практик и нейротренинга — составим план биохакерского образа жизни, чтобы прожить долгую, активную и насыщенную жизнь.
Выбирайте удобное время и приходите! Регистрация на повтор: clck.ru/3NUotE
Евгений Козлов-Твое здоровье Shorts
Нейроресурс — это силы нашего мозга, которые помогают нам решать разного рода задачи, принимать решения, сохранять мотивацию и дисциплину.
Какую картину я, как доктор, сейчас наблюдаю у многих людей?
НЕЙРОРЕСУРС истощен:
👉🏻Клиповое мышление приводит к сниженной концентрации и проблемам с памятью.
👉🏻Быстрый дофамин от соц.сетей вызывает трудности с дисциплиной, безволие.
👉🏻Информационный перегруз — причина хронического стресса, проблем с памятью, снижению когнитивных способностей.
Что с этим делать:
✅постоянно учиться, изучать что-то новое, чтобы формировать новые нейронные связи;
✅практиковать информационную гигиену, убирать ненужные источники информации, лишние вещи на рабочем столе;
✅заниматься состоянием своего кишечника. Научные исследования подтверждают, что в кишечнике сосредоточено примерно 100 миллионов нейронов. Поэтому неудивительно, что кишечник часто называют «вторым мозгом».
✅принимать натуральные препараты, травы, витамины для поддержки мозговой активности и формирования нейронных связей.
Если вы хотите получить четкий план, как повысить свой нейроресурс, справиться с усталостью, стрессом, апатией и жить на высоком уровне энергии, с хорошим стабильным настроением
👉🏻приглашаю вас на ПОВТОР ИНТЕНСИВА «ЭНЕРГИЯ НА МАКСИМУМ»!
📌Ссылка на регистрацию: clck.ru/3NUotE
Повтор включает в себя 3 дня интенсива, в рамках которых мы с вами:
— разберем истинные причины хронической усталости и стресса (дефициты, гормональные сбои, проблемы ЖКТ, нарушения сна)
— активируем энергетические центры за счет дыхательных практик и нейротренинга
— составим план биохакерского образа жизни, чтобы прожить долгую, активную и насыщенную жизнь.
Выбирайте удобное время и приходите! Регистрация на повтор: clck.ru/3NUotE
1 month ago | [YT] | 2