😅 Відкладаєш справи на потім? Чи, може, думаєш: "Ще п’ять хвилин — і почну"… а потім уже вечір?
Ми розібралися, чому виникає прокрастинація, як вона пов’язана зі стресом і виснаженням, та зібрали поради психологині Евелії Більської, щоб почати діяти вже сьогодні 💪
Дивись Інфо
😅 Відкладаєш справи на потім?
Чи, може, думаєш: "Ще п’ять хвилин — і почну"… а потім уже вечір?
Ми розібралися, чому виникає прокрастинація, як вона пов’язана зі стресом і виснаженням, та зібрали поради психологині Евелії Більської, щоб почати діяти вже сьогодні 💪
🎥 Дивись відео тут: https://www.youtube.com/watch?v=-UfNT...
А ти часто відкладаєш важливі справи? Пиши в коментарях 👇
4 months ago | [YT] | 1