ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Как сказать близкому человеку, что: ❌ тебе неприятно говорить на эту тему; ❌ тебе не нравится, когда тебя осуждают; ❌ не нравится такое отношение к себе;
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с нарушением границ. И всегда встает вопрос в том КАК ИХ ОТСТОЯТЬ/ЗАЩИТИТЬ?
В этом видео: ✅ что такое личные границы и где они начинаются; ✅ как отстаивать свои границы, когда их нарушают; ✅ почему возникают сложности в отстаивании границ; ✅ почему вы можете не понимать свои границы.
Лилия Зиангирова
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ.
Как сказать близкому человеку, что:
❌ тебе неприятно говорить на эту тему;
❌ тебе не нравится, когда тебя осуждают;
❌ не нравится такое отношение к себе;
Каждый из нас рано или поздно сталкивается с нарушением границ. И всегда встает вопрос в том КАК ИХ ОТСТОЯТЬ/ЗАЩИТИТЬ?
В этом видео:
✅ что такое личные границы и где они начинаются;
✅ как отстаивать свои границы, когда их нарушают;
✅ почему возникают сложности в отстаивании границ;
✅ почему вы можете не понимать свои границы.
Приятного просмотра!
1 year ago | [YT] | 0