おすぎ(管理栄養士)
【10/18(土)16時公開予定】家に帰って10分でご飯を食べたい時、インスタントラーメンは強い味方🍜でも、食べた後にちょっとした罪悪感を感じることはありませんか？そんな時にぴったりな「ラーメン用冷凍ストック」とアレンジレシピ5選をご紹介します一度このストックを仕込んでおくだけで、簡単に済ませたいラーメンの日でも「1/3日分のたんぱく質と野菜」がとれるようになります飽きないアレンジ方法や、塩分を摂りすぎない工夫も💡どうぞお楽しみに🌷メンバーシップに登録していただいた方限定で、公開前日にレシピに必要な「お買物リスト」を見ることができます！▼メンバーシップの登録はこちら🎖youtube.com/channel/UCIoTgYjd_F9cD3gxgE7Lk8A/join今回の買い物リストも、メンバーシップ限定で公開中💐▼レシピ本好評発売中！📕からだも暮らしも整う5日分の作り置き！頑張らない冷凍弁当と副菜Amazon amzn.to/4j1lvwE楽天 a.r10.to/hg5bJK📕「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当Amazon amzn.to/4ct2nnT 楽天 a.r10.to/hUPzU5
4 weeks ago | [YT] | 428
おすぎ(管理栄養士)
【10/18(土)16時公開予定】
家に帰って10分でご飯を食べたい時、インスタントラーメンは強い味方🍜
でも、食べた後にちょっとした罪悪感を感じることはありませんか？
そんな時にぴったりな「ラーメン用冷凍ストック」とアレンジレシピ5選をご紹介します
一度このストックを仕込んでおくだけで、簡単に済ませたいラーメンの日でも「1/3日分のたんぱく質と野菜」がとれるようになります
飽きないアレンジ方法や、塩分を摂りすぎない工夫も💡
どうぞお楽しみに🌷
メンバーシップに登録していただいた方限定で、公開前日にレシピに必要な「お買物リスト」を見ることができます！
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今回の買い物リストも、メンバーシップ限定で公開中💐
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